Planning Fit'Liberté
Sous réserve de modifications
-
Nouveautés 2026
Lundi
Step
Cornouiller
Heathcliff
09:00
60"
Renfo niv.2
Cornouiller
Heathcliff
10:00
60"
Renfo niv.1
Cornouiller
Heathcliff
11:00
60"
Stretching
Cornouiller
Heathcliff
12:00
60"
...
Renfo
Cornouiller
Fred
18:00
60"
Pilates niv.1
Cornouiller
Hélène
19:00
60"
HIIT training
Cornouiller
Hélène
20:00
60"
Mardi
Gym Hypo'libre
Cornouiller
Elisabeth
09:00
60"
Stretching niv.1
Cornouiller
Elisabeth
10:00
60"
Stretching niv.2
Cornouiller
Elisabeth
11:00
60"
Vinyasa Yoga
Cornouiller
Elisabeth
12:00
60"
...
Cross training
Plan de l'Aître
Loris
18:00
60"
accessible ♿️
Kuduro
Plan de l'Aître
Jordana
19:00
45"
Zumba
Plan de l'Aître
Jordana
19:45
45"
Mercredi
Stretching postural
Cornouiller
Corinne
09:00
60"
...
Yoga
Salle Bernard Gaultier
Mélina
17:00
60"
Pilates
Salle Bernard Gaultier
Huyen
18:00
60"
Renfo
Salle Bernard Gaultier
Reya
19:00
60"
R'Style
Salle Bernard Gaultier
Reya
20:00
0"
Ragga, Hip hop, dancehall, cabaret... ouverts aux ados et adultes, accessible ♿️
Jeudi
Renfo/cardio
Cornouiller
Sandrine
09:00
60"
Stretching
Cornouiller
Stéphanie
10:00
60"
Nizar le 5/11
Pilates niv.1
Cornouiller
Stéphanie
11:00
60"
Nizar le 5/11
Pilates niv.2
Cornouiller
Stéphanie
12:00
60"
Nizar le 5/11
...
Renfo
Cornouiller
Charles
18:30
60"
GRIT
Cornouiller
Charles
19:30
60"
Vendredi
Zumb'active
Cornouiller
Céline
09:00
60"
accessible ♿️
Renfo
Cornouiller
Kevin
10:00
60"
Stretching
Cornouiller
Kevin
11:00
60"
Postural ball
Cornouiller
Kevin
12:00
60"
...
Stretching
Salle Bernard Gaultier
Agathe
18:00
45"
Renfo
Salle Bernard Gaultier
Agathe
18:45
60"
Samedi
Renfo
Cornouiller
Fredtatto
09:00
60"
Zumb'sation
Cornouiller
Fredtattoo
10:00
60"
Core Balance
Salle Bernard Gaultier
Niloo
09:00
60"
Pilates
Salle Bernard Gaultier
Niloo
10:00
60"
Cardio funk
Cornouiller
Sandrine
11:00
60"
Dimanche
Renfo
Gymnase Robert Thierry
Fredtatto
09:00
60"
Amener son materiel
Planning Silver'forme
Sous réserve de modifications
-
Nouveautés 2026
Lundi
Viv'Âge
Salle Sisley
Amanda
09:30
60"
Viv'Âge
Salle Sisley
Amanda
10:45
60"
Mercredi
Happy'Âge
Cornouiller
Amanda
10:30
60"
Vendredi
Séren'Âge
Salle Sisley
Chantal
09:00
60"
Séren'Âge
Salle Sisley
Chantal
10:00
60"
Séren'Age
Salle Sisley
Chantal
11:00
60"
Planning Acti'forme
Sous réserve de modifications
-
Nouveautés 2026
Vendredi
Forme'adapt
Gymnase Rebond Sibano
Céline
10:30
60"
Forme'adapt
Gymnase Rebond Sibano
Celine
11:30
60"
Planning Marche Nordique
Sous réserve de modifications
-
Nouveautés 2026
Mardi
Marche Nordique
Exterieur
Elisabeth
13:30
90"